起きる。

ラジオ体操の終わり頃。

０６５２現在。

体温３６．５度。

血圧１２２－６５。

脈５７。

体重９９．２キロ。

身体６１歳。

熱量２１０７キロカロリー。

BMI３３．０。

今日も、明るく、元気よく。

生活を楽しむのが、目標。