今日の天気は、はれ。
600代に起きる。
ラジオ体操は、マイペース。
0621現在。
体温:36.3度。
血圧:93-59。
脈64。
体重99、0キロ
身体年齢:66歳。
熱量:2031キロカロリー。
BMI 32.9
体調が、良い。
その調子で、と云ったところ。
ハロウィーン2020。
元気だ。
今日の天気は、はれ。
600代に起きる。
ラジオ体操は、マイペース。
0621現在。
体温:36.3度。
血圧:93-59。
脈64。
体重99、0キロ
身体年齢:66歳。
熱量:2031キロカロリー。
BMI 32.9
体調が、良い。
その調子で、と云ったところ。
ハロウィーン2020。
元気だ。
2016年ころから、このブログを休んでいました。
祖母が、この間亡くなる出来事が、ありました。
最近は、パソコンに向かって、平常心で書けるように
なりました。
今日は、とても、過ごしやすく、
ありがたい、一日となりました。
感謝。
625起床。ラジオ体操。
朝食は、納豆、昆布巻き、らっきょ、きゅうり。
食器片付け、洗濯。昼は、食パン1/2、
バナナ、トマト、レタス、マカロニサラダ、
月餅。
食器片付け、霧雨。
敬老の日。
祖母が、今年102歳。
父が、83歳、
母が、76歳。
姉が、53歳。
めでたい。
感謝申し上げます。